Sentirse bien no siempre requiere grandes cambios. Muchas veces, son los gestos simples —esos que sumás a tu rutina sin darte cuenta— los que generan…
No hace falta entrenar todos los días ni hacer rutinas imposibles para sentirte mejor. A veces, con moverte un poco cada día, ya empezás a…
Después de días de comidas más pesadas, falta de descanso o simplemente cuando sentís la necesidad de “resetear”, una alimentación enfocada en detox puede ayudar…
El invierno no solo trae ganas de mantas y chocolate caliente, también llega con un combo que puede afectar seriamente tu piel: temperaturas bajas, viento,…
Si pasás muchas horas frente a una pantalla —ya sea trabajando, estudiando o simplemente navegando— probablemente hayas sentido sequedad en los ojos, fatiga visual o…
Tener las uñas prolijas no siempre implica ir al salón. Con algunos cuidados básicos, podés mantenerlas fuertes, limpias y bonitas desde casa, sin gastar de…
Trabajar desde casa tiene muchas ventajas, pero también algunos desafíos que afectan nuestra energía, salud y estado de ánimo.El sedentarismo, los límites difusos entre lo…
Tener el pelo sano, brillante y con vida no debería ser un lujo. Con algunos hábitos simples podés mejorar muchísimo la salud de tu cabello,…
Este Día de la Madre queremos ayudarte a elegir el regalo ideal. Porque cada mamá es única, y merece un mimo que hable su idioma.…
La noche no es solo el final del día: es también una oportunidad para reconectar con vos misma, bajar revoluciones y preparar el cuerpo (y…
